راه های از بین بردن جای جوش

جای جوش یکی از مشکلات شایع پوستی است که می‌تواند پس از بهبود آکنه‌ ها بر روی پوست باقی بماند و به دلیل تاثیر آن بر ظاهر فرد، به یک دغدغه زیبایی و اعتماد به نفس تبدیل شود. این عارضه در انواع و اشکال مختلفی ظاهر می‌ شود، از لکه‌ های سطحی تا فرورفتگی‌ های عمیق، و درمان آن بسته به شدت و نوع جای جوش متفاوت است. امروزه روش‌های متعددی برای درمان جای جوش وجود دارد؛ از درمان‌ های خانگی و دارویی گرفته تا تکنیک‌های پیشرفته ‌تر مانند لیزر، میکرونیدلینگ و تزریق فیلر. بهتر است قبل از انتخاب هر درمانی، با بهترین دکتر درمان جای جوش در اصفهان مشورت کنید تا بر اساس نوع پوست و شدت جای جوش‌ها، بهترین روش ممکن را معرفی کند. در این مقاله به بررسی جامع روش‌های مختلف درمان جای جوش و تاثیر هر یک از آن‌ ها خواهیم پرداخت .

علل ایجاد جای جوش

علل ایجاد جای جوش می‌تواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد. در اینجا به برخی از مهم‌ترین علل آن اشاره می‌کنیم:

• التهاب شدید پوست
• فشار دادن و ترکاندن جوش‌ها
• عفونت باکتریایی
• عوامل ژنتیکی
• مشکلات در فرایند ترمیم پوست
• تاخیر در انجام درمان

انواع جای جوش

جای جوش‌ها به طور کلی به چند نوع تقسیم می‌شوند که هر یک ویژگی‌ها و علل خاص خود را دارند. در ادامه، انواع اصلی جای جوش را معرفی می‌کنیم:

1- جای جوش آتروفیک

این نوع جای جوش به دلیل از دست رفتن بافت پوست ایجاد می‌شود و معمولا دارای فرورفتگی است.

2- جای جوش هیپرتروفیک

این نوع جای جوش به دلیل تولید بیش از حد کلاژن در فرآیند التیام ایجاد می‌شود و معمولا به شکل برجسته و متورم بر روی سطح پوست قابل مشاهده است.

3- کلوئید

کلوئیدها نوعی از جای جوش هیپرتروفیک هستند که ممکن است بزرگتر از زخم اصلی باشند و به شکل برجسته و سفت احساس شوند.

4- رنگدانه‌ ای

این نوع جای جوش به تغییر رنگ پوست ناشی از التهاب یا زخم جوش اشاره دارد و می‌تواند به صورت تیره یا روشن‌تر از پوست طبیعی ظاهر شود.

اهمیت درمان جای جوش

درمان جای جوش در اصفهان از جنبه‌های مختلفی اهمیت دارد که تاثیرات آن بر جنبه‌های فیزیکی، روانی و اجتماعی را شامل می‌شود. در ادامه، دلایل اصلی اهمیت درمان جای جوش را بیان می‌کنم:

• بهبود ظاهر فیزیکی
• سلامت روانی
• جلوگیری از مشکلات بیشتر

درمان ‌های خانگی برای جای جوش

درمان‌های خانگی برای کاهش ظاهر جای جوش می‌توانند موثر باشند، البته نتایج آنها نسبتا متغیر است و ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشد. در ادامه چند روش خانگی برای درمان جای جوش معرفی می‌شوند:
آب لیمو
آب لیموی تازه را به طور مستقیم روی جای جوش بمالید و پس از 10 تا 15 دقیقه با آب ولرم بشویید.
عسل
مقدار کمی عسل طبیعی را روی جای جوش بگذارید و پس از 20 تا 30 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.
ژل آلوئه‌ورا
ژل تازه آلوئه‌ورا را روی جای جوش بمالید و پس از خشک شدن با آب بشویید.
روغن درخت چای
چند قطره روغن درخت چای را با یک قاشق چای‌خوری روغن حامل (مثل روغن نارگیل) مخلوط کرده و روی جای جوش بمالید.
سرکه سیب
سرکه سیب را با مقدار مساوی آب رقیق کرده و با استفاده از یک پنبه روی جای جوش بمالید.
روغن نارگیل
مقداری روغن نارگیل را روی جای جوش ماساژ دهید و بگذارید جذب شود.

درمان ‌های دارویی و موضعی برای جای جوش

درمان‌های دارویی و موضعی برای کاهش جای جوش شامل محصولاتی است که می‌توانند به ترمیم پوست و بهبود ظاهر اسکارهای ناشی از جوش کمک کنند. در ادامه برخی از این درمان‌ها معرفی شده‌اند:
رتینوئیدها
رتینوئیدها مانند tretinoin به تسریع روند تجدید سلول‌های پوستی کمک می‌کنند.
آلفا هیدروکسی اسید (AHAs)
مانند اسید گلیکولیک به لایه‌برداری از سطح پوست کمک می‌کنند و می‌توانند به کاهش جای جوش کمک کنند.
بتا هیدروکسی اسید (BHAs)
اسید سالیسیلیک یک BHA است که به پاکسازی منافذ و کاهش التهاب کمک می‌کند.
مخلوط‌های موضعی حاوی ویتامین C
ویتامین C به روشن شدن و بهبود بافت پوست کمک می‌کند.
پودرهای کلاژن
به عنوان مکمل، کلاژن می‌تواند به بهبود بافت و استحکام پوست کمک کند.
محصولات حاوی نیاسینامید
نیاسینامید به بهبود رنگ پوست و کاهش التهاب کمک می‌کند.
درمان‌های کورتیکواستروئیدی
در برخی موارد، پزشکان ممکن است کورتیکواستروئیدهای موضعی را برای کاهش التهاب و قرمزی تجویز کنند.

درمان ‌های لیزری برای جای جوش

معمولا از لیزرهای تخریبی و غیر تخریبی برای رفع جای جوش استفاده می‌شود. در ادامه به شرح این دو نوع لیزر می‌پردازیم. لیزرهای کاربردی در این زمینه به دو دسته تقسیم می‌شوند:
تخریبی(ABLATIVE)
این نوع لیزر در بهبود جای جوش تاثیر به سزایی داشته و قابلیت بخار یا ذوب کردن بافت‌های آسیب‌دیده را دارد. معمول‌ترین لیزر تخریبی لیزر Erbium YAG و لیزر دی‌اکسید کربن می‌باشد. این لیزرها باعث فرسایش سطح اسکار شده و بافت کلاژن زیر پوست را سفت می‌کنند. لیزر تخریبی دوره نقاهت طولانی‌تری دارد.
غیرتخریبی(NON-ABLATIVE)
اگرچه این نوع لیزر دوره نقاهت کوتاهتری دارد؛ اما در مقایسه با لیزر تخریبی تاثیر کمتری هم به جای می‌گذارد. لیزر غیر تخریبی باعث از بین رفتن هیچ بافتی از پوست شما نمی‌شود؛ اما تولید کلاژن را افزایش داده و پوست را سفت می‌کند. معمول‌ترین نوع لیزر جای جوش برای درمان جوش لیزر دیود و لیزر NdYAG می‌باشد. حال به بررسی اجمالی انواع درمان‌های لیزر جای جوش برای رفع جای جوش می‌پردازیم:
لیزر فرکشنال
لیزر فرکشنال CO2 از میکرو پرتوها در اندازه و تراکم های مختلف، متناسب با نیاز بیمار استفاده می کند. این سیستم لیزر فرکشنال CO2 را می‌توان علاوه بر پوست صورت برای پوست دیگر بخش‌های بدن نیز به کار برد. این روش درمانی به از بین رفتن اسکار آکنه‌های موجود کمک می‌کند و مانع از تشکیل موارد جدید می‌شود.
نور شدید پالسی (IPL)
اساس کار این نوع لیزر، آسیب به محل مورد نظر به وسیله‌ی گرما است. این دستگا‌ه، نورهای پالسی پلی کروماتیک، ناپیوسته و با تراکم بالا را در محدوده ی طول موجی وسیع ساطع می‌کند. با تغییر در طول‌موج ها، زمان هر پالس و فاصله ی بین پالس ها، می توان در درمان بیماری‌های پوستی متعددی از آن استفاده کرد.
لیزر (PULSED DYE LASER) (PDL)
این نوع لیزر جای جوش برای درمان اسکار همراه با اریتما و قرمزی کاربرد موثری دارد. این روش همچنین برای درمان اسکارهای آتروفیک، یخ شکن و مربعی واگنی نیز کارآمد است.
لیزر SMOOTH BEAM برای درمان اسکار آکنه
در این روش از لیزر کم توان دایود (غیر تخریبی) با طول موج 1450 نانومتر استفاده می شود. این دستگاه بخش خنک کننده‌ای دارد که با اسپری کردن مواد خنک کننده به ناحیه مورد نظر، سبب سرد شدن محل می‌گردد. این فرایند از خارجی‌ترین لایه پوست یعنی اپیدرم محافظت می‌کند. بعد از این مرحله، یک اشعه‌ی لیزر که هدفش سطح بالایی درم است به محل تابانده می‌شود. گرمای حاصله از مرحله دوم سبب افزایش تولید کلاژن در لایه ی عمیق‌تر شده و همین امر به بهبود ظاهر جای جوش کمک می‌کند.

میکرونیدلینگ و تاثیر آن بر جای جوش

میکرونیدلینگ یکی از روش‌های موثر برای درمان جای جوش‌ها و کاهش اثرات آنها است. از بین بردن جای جوش با میکرونیدلینگ، می‌تواند با تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست، ظاهر و اثرات ناشی از آنها را بهبود دهد. به عنوان یک فرآیند ترمیمی، میکرونیدلینگ از سوزن‌های بسیار نازک و کوچک به عنوان وسیله‌ای برای ایجاد میکروسکوپیک در پوست سود می‌برد. این سوزن‌ها وارد لایه بیرونی پوست می‌شوند و باعث تحریک فیبروبلاست‌ها و سلول‌های بنیادی پوستی شده و تولید کلاژن و الاستین را افزایش می‌دهند. این فرایند جای جوش‌ها را بهبود می‌دهد.

لایه‌ برداری شیمیایی برای درمان جای جوش

لایه برداری شیمیایی به معنی تخریب و برداشت کنترل شده لایه هایی از پوست به واسطه ترکیبات شیمیایی با هدف محو آثار باقیمانده از جوش و آکنه، بثورات جلدی، کک ومک و انواع لکه های پوستی است. لایه برداری بسته به عمق آن از یک روز تا دو هفته به طول می انجامد و پس از دوره پوسته ریزی، پوستی جدید جایگزین می گردد. عمق پیلینگ به غلظت ماده موثره، تعداد دفعات مصرف و مدت زمانی که روی پوست میماند، بستگی دارد. از این گونه مواد می توان به سالسیلیک اسید، اسید لاکتیک، اسید کربولیک (فنل) اسید تری کلرواستیک، رزور سینول، اسیدرتینوئیک اشاره نمود .در این روش که یکی از سریع ترین روش های از بین بردن جای جوش است، افراد متخصص در زمینه پوست با ترکیب مواد شیمیایی ماسکی تهیه می کنند که استفاده از آن به حذف یک لایه از پوست و رفع جای جوش ها و تیرگی های پوست کمک می کند. در نتیجه پوست به شدت شفاف و یکدست می شود و جای جوش ها نیز از بین می رود.

تزریق فیلرها برای درمان جای جوش

از فیلرها به عنوان پرکننده ی جای جوش استفاده می شود تا آثار نامطلوب موجود بر روی پوست که ناشی از زخم، اسکار و جوش می باشد ترمیم گردد. تزریق فیلر جای جوش به عنوان یک روش کم تهاجمی و مقرون به صرفه شناخته می شود که بدون نیاز به بیهوشی عمومی انجام می شود و صرفا از بی حسی موضعی استفاده می شود‌، بنابراین هیچگونه دردی احساس نخواهید کرد. در این روش، متخصص با توجه به جلسه مشاوره و نقاط تعیین شده، از طریق سرنگ های مخصوص با سوزن هایی بسیار ریز، اقدام به تزریق فیلر و درمان جای جوش می نماید. این ماده به ناحیه درم پوست به صورت نیمه عمقی وارد می شود. به مرور زمان تزریق فیلر باعث می شود، پوست شما کلاژن سازی لازم را انجام دهد و فرورفتگی های مربوط به جای جوش از بین برود.

روش‌ های جراحی برای درمان جای جوش

گاهی اوقات پزشکان پیوند پوست برای جای جوش را انتخاب می کنند. در این روش درمانی، ابتدا قسمت کوچکی از پوست سالم بیمار برداشته شده و با پوست معیوب صورت جایگزین می‌شود. البته این شیوه معمولا در مواقعی به کار می‌رود که سایر شیوه های درمانی برای رفع جای آکنه جواب نداده باشند.

پیشگیری از ایجاد اسکار آکنه

برخی توصیه‌های پیشگیرانه وجود دارد که می‌توانید به کمک آنها از ایجاد جای جوش‌ها جلوگیری کنید. این توصیه‌ها عبارت‌اند از:

• مصرف به اندازه آب در طول روز،‌ پوست را آبرسانی کرده و از کدری و ایجاد جای جوش‌ها جلوگیری می‌کند.
• روزی 2 بار صورت خود را با شوینده مناسب بشویید. برای انتخاب شوینده مناسب پوست خود با متخصص پوست و مو مشورت کنید.
• برای مراقبت از پوست صورت و بدن خود،‌ یک روتین منظم داشته باشید و آن را دنبال کنید.
• هفته‌ای یک الی 2 مرتبه صورت و بدن خود را اسکراب کنید.
• هر ماه برای فیشال صورت به متخصص این کار مراجعه کنید.
• جوش‌ها را دستکاری نکنید.
• در طول روز حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و هر 2 ساعت آن را تمدید کنید.
• از کرم آبرسان و مرطوب‌کننده استفاده کنید.
• رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و از موادی که سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌ها هستند بیشتر استفاده کنید.

سوالات رایج درباره درمان جای جوش

1- آیا جای جوش ‌ها به مرور زمان خود به خود از بین می ‌روند با نیاز به درمان دارد؟
جای جوش‌ها معمولا به مرور زمان بهبود می‌یابند؛ با این حال، برخی عوامل مانند نوع پوست، عمق و شدت جای جوش‌ها می‌توانند بر سرعت بهبودی تاثیر بگذارند. در صورتی که جای جوش‌ها عمیق یا ناپسند باشند، ممکن است نیاز به درمان‌های پزشکی وجود داشته باشد.
2- کدام روش درمانی برای جای جوش موثرتر است؟
بهترین روش بستگی به نوع پوست و ویژگی‌های جای جوش دارد. مشورت با بهترین دکتر درمان جای جوش در اصفهان می‌تواند در انتخاب روش مناسب کمک کند.
3- چند جلسه درمان لیزر برای از بین بردن اسکار آکنه لازم است؟
به طور متوسط 3 جلسه لیزر به فاصله یک ماه برای بهبود اسکارهاي برجسته آکنه لازم است .
4- آیا جای جوش‌ های عمیق هم با فیلرها قابل درمان هستند؟
بله، جای جوش‌های عمیق می‌توانند با استفاده از فیلرهای پوستی (پرکننده‌ها) درمان شوند. فیلرها موادی هستند که به زیر پوست تزریق می‌شوند تا نواحی فرورفته را پر کرده و ظاهر صاف‌تری به پوست بدهند. این روش معمولا به‌خصوص برای جای جوش‌های عمیق و فرورفته (مانند اسکارهای آتروفیک) موثر است.
5- چه زمانی بهترین وقت برای شروع درمان جای جوش است؟
بهترین زمان برای شروع درمان جای جوش بستگی به وضعیت جای جوش‌ها دارد. با این حال، چند نکته کلیدی وجود دارد که می‌تواند به تصمیم‌گیری کمک کند:
تا زمانی که هنوز آکنه‌های فعال دارید، بهتر است ابتدا آنها را کنترل کنید. درمان جای جوش‌ها در حالی که هنوز آکنه‌های جدیدی ظاهر می‌شوند، ممکن است کارآمد نباشد و حتی می‌تواند باعث تشدید وضعیت شود.
برخی از درمان‌های جای جوش می‌توانند پوست را حساس‌تر به نور خورشید کنند. بنابراین، انجام درمان‌ها در پاییز یا زمستان می‌تواند بهترین گزینه باشد تا خطر آسیب‌های ناشی از تابش خورشید کاهش یابد.
نتیجه گیری
درمان جای جوش با توجه به نوع و شدت آن نیازمند انتخاب دقیق روش مناسب است. از درمان‌های ساده خانگی تا تکنیک‌های پیشرفته مانند لیزر و میکرونیدلینگ، هر کدام می‌توانند در شرایط خاص موثر باشند. درمان‌های پزشکی جای جوش‌ها، ابتدا با تشخیص اولیه نوع جوش شروع می‌شود. پزشک پس از تشخیص نوع جوش، راهکار درمانی متناسب با آن را ارائه می‌دهد. برای دستیابی به بهترین نتیجه، مشاوره با پزشک پوست و توجه به مراقبت ‌های پس از درمان ضروری است تا خطر عوارض کاهش یابد و بهبودی کامل حاصل شود .